2017.06.24 23:21FBSバリはやの放送昨日、寺ヨガのレッスンをFBSの情報番組「バリはやサタデー」にて紹介して頂きました。実際に、リポーターのお二人にレッスンを受けて頂き、寺ヨガについてや、私の寺ヨガに対する想いについてお話をさせて頂きました。放送時間は限られているので、なかなか全ては伝えきれませんが、番組を見て、興...
2017.06.18 11:29ピクニックヨガを終えて本日はピクニックヨガへのご参加ありがとうございました!!!!木陰でマットを広げて、ごろーんと仰向けにると雲１つない真っ青な空が広がる最高の外ヨガ日和でした。レッスン中、ペアヨガの時間には笑い声もあがりながら、それぞれが楽しく心地のよい時間を過ごしていただけてたら幸いです。仕事や家...
2017.06.13 09:58写経体験×寺ヨガ写経とは、元々は印刷技術のない時代に経典を伝えるための書写として、また仏道修行のひとつとして行われていました。その写経を行う時間はただ静かに、筆の運びに集中できる穏やかで無心になれる心地の良い時間。地蔵院本堂にてこの静かな時間に心を浄化させその後に寺ヨガで体までも整えていきません...
2017.06.03 02:18Picnic Yoga開催のお知らせ今年もPicnicYogaを開催致します。日程:2017.06.18(SUN) AM10:00～場所:みなと100年公園持ち物:ヨガマット、マットの下に敷くレジャーシート(必要な方のみ)、飲み物、日焼け対策費用:５００円連絡先:yogi.shoko@gmail.com...