Hawaii Trip

今年は家族でオアフ島とハワイ島へ


息子が産まれてからもこうして海外に行けるのは家族のサポートがあるからこそ。

本当にただただ感謝。

子供が産まれると。
どうしても「出来なくなること」ばかり考えてしまう時もある。
それはきっと多くの母が少しは考えることだと思う。

だけど、

産まれたからこそ感じられる事、出来る事はかけがえのないものばかり。


旅に来てもヨガのレッスンが受けられない。

でも、レッスンが受けられなくてもヨガは出来る。

受けられなくても、その場の空気を体で感じることはいつでも出来る。

我が子を抱いたまま座っても深呼吸し、伸びをすることも出来る。
マットがなくても心地好いまま体を動かすことも出来る。


そこにある心地よさや、幸せをしっかりと感じる。


家族との時間をたくさん過ごせた最高の旅でした。

寺ヨガ~TERA YOGA SHOKO

寺ヨガインストラクターSHOKOによる  寺ヨガのご案内(春より東京に越してきたので現在新しいお寺とのご縁をさがしています。レッスン、イベント再開までしばらくお待ちください)

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