恩送り
寺ヨガのレッスンをさせていただいている龍松寺の和尚さんが文章を書かれている冊子の中で、ある日のレッスンでのことを載せて下さいました。
寺ヨガでレッスンを行うことは、
心地の良い空間で自分自身を整える場。
であるだけでなく、
レッスン後、和尚さとのお話の中でたくさんの気付きを頂いてます。
そこで私が気付けた事、学べたこと。
寺ヨガでのレッスンを通じ、皆さんにまたお伝えしたいといつも思っています。
寺ヨガ～TERA YOGA SHOKO
寺ヨガインストラクターSHOKOによる 寺ヨガのご案内(春より東京に越してきたので現在新しいお寺とのご縁をさがしています。レッスン、イベント再開までしばらくお待ちください)
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